麥粥的放牧區~

下一個十年計畫--人類的新遊戲
在微細的觀察後 發現人類應該重新檢討各類運動模式了 調整有些錯誤的運動與觀念 進入新的生活型態.

電玩危機

玩遊戲久了的人 可能會對於世界充滿了不安全感 由於多半是主角的對於接近的人事物一律先砍殺再說
在日後的生活中 造成了許多危險因素 與人的相處也是 先攻擊再說 雖然對於事務的反應很快 但是後遺症很多.

9月21日
眾生穿梭在不同的境當中
通常人的一生會有許多的境界
在面對時心中會產生許多的變化與轉折
不同種性的眾生間的差異性可能極大

我為自己選了一個未知的境, 卻不是為我, 而是發現有些重要的事需要做. 這中間會有些等待, 時間在生死間不會停留, 但是願卻是要忘卻時間的.

中槍的鯊魚
以前跑運動器材業務時, 認識了張銘隆先生, 台灣登山界的奇人, 張先生是超熱血的人, 經常援助各種山難, 他好像是有著用不完的精力, 釣魚潛水樣樣都在行.我每回去拜訪他時, 總喜歡聽他說點故事, 最後聽到他講了一段令人非常感動的, 是他被一隻鯊魚所折服.

那回他去蘭嶼, 照例帶著魚槍下水之後, 即四處尋找目標, 不久他遇到 一隻中型的鯊魚朝他游過來, 他本能地避開防衛, 同時拿起魚槍對準鯊魚, 射出的魚矛筆直地穿入那隻鯊魚的後身, 並卡在身上. 奇怪的事發生了, 鯊魚被射中之後, 並沒有很掙扎, 反而緩緩地由向張先生, 看了看他, 然後就緩緩地游開離去, 逐漸消失在深邃地海中, 留下一位愣在現場的潛水人, 之後張先生有了很大的轉變, 他在對我說這故事時, 心中仍然還有許多的感概!

但轉名言無恆實
人總是在不同的境間切換著, 在一段段的時間中, 暫時安著不易安住的心, 以為執持.
這中間有些行禪的人可能會只顧當下, 不管因果, 但是能解脫者是不昧因果的.

11月2日
2007美國行
在一個小小的承諾中, 我與內人伴著友人前往美國, 進關的美國並不似傳聞中所說的會被百般刁難, 我相反地認為美國是一個相當Friendly的國家.
入境的檢查站前大排長龍, 由世界各處前來的訪客依序地排隊等候通關
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LA 的homeless
在LA遇到一些無家的流浪者, 有男有女, 他們生活很特別, 有時在路口舉個牌子, 說明需要, 就自然會有人來提供所需, 起碼我的友人Brent就會
將吃剩的食物打包給他們, 還給他們些零用錢.有次還繞了半天才找到一位要給他食物, 下了車還跑去跟他聊了半天才回來.
有些流浪人會在某些超市外固定乞食, 生活竟然也還過得去.
流浪人多半在街角的某個樹蔭下, 有的一人, 有的兩人, 我見過一組兩人的, 在樹下泡個茶也聊得挺開心的.

這是個很有趣的主題 我注意到大半的西方人臉比較長 也就是咀嚼肌很發達 發音的部位也特別 上顎不太動的發音方式 發出來的多半是胸腔音與喉音 可以傳得比較遠 這根東方人多為口腔音有很大的不同舌頭使用的狀態也不同 捲舌的方式也不同 東方人的橫捲與與西方人的直捲 在臉部的表情也差異很大 也因為這樣西方人要特別用眼睛的動作來補足上顎不 動的表情 這可是挺有趣的 從臉部肌肉的運用竟然產生不同的語言文化 東方人的圓臉 與西方人的長臉反應出有趣的事吶！

Have a nice day!
在美國時發現 洋人在服務或是對話結束時通常會說一句 Have a nice day! 通常也會得到Thank you這樣的回答不過我聽到個比較妙的是 Thank you! I already have one! 這樣更進一步的回答, 很有趣吧！ 那兒的人講話很用心聽與用心回答. 而碧髮藍眼的那一族對此是特別在行. 這一族也特別愛發問與對答, 可能是從小教育的關係吧, 進退之間讓人感到其中孕育著特別的禮儀.

LA的科學博物館＆Donation
在LA有天Brent他們帶我去科學館, 那是一個綜合的展覽區 有科學館 太空劇場 航空館 還有體育場 後方還有個超級大玫瑰花園 是全世界各地的玫瑰大集合 中庭有個圓筒狀的建築 有走道環繞著 中間掛有許多小球 看起來意味著我們所居的 Milky Way 銀河. 我們先選擇了看一場3D電影 ---史前海底怪獸 由現今在美洲地區的考古發現 推論出史前海洋的狀態 再將這樣的情節以3D呈現影片結束後 民眾可以由二樓的出口直接繞著圓筒建築的走道直上科學館的三樓開始參觀 科學館的一樓入口邊上寫著 建議Donation 為5美元 裡面有些另外收費的項目 攀岩體驗 2元 腳踏車空中走鋼索2元 氣流體驗2元展覽的主題有生態 交通工具發展 氣流 光與生活 聲音的傳導

眼神與自信
東西方的教育不同, 孩子們也培養出不同的眼神, 東方有太多的玄學, 與含糊的人際關係, 很容易讓人無法建立自信, 而西方著重於現實與分析為基礎的學問, 讓人們的自信心有了依據.

我曾經這樣想過 一個人的起居空間理想上到底需要多大 才不會有壓迫感或是空虛感 在美國看到人的居住空間與一班生活空間確實明顯地大了許多 人們在互動間的題裁好像也比較豐富些 在某些淨土的經典當中也曾提到相關的主題 如微妙的光明台 每尊菩薩間的距離 大約是一箭遠 為什麼要這麼遠呢？ 探討起來應該會很有趣吧！

11月14日
讓突出的小腹消失
讓突出的小腹消失 小腹突出的人 通常背會痛的 原因是背部的肌肉太緊了 背部無法正常伸展 導致上身必需略向後傾 中腹部因而被頂出 這個問題可以利用家中某的房門的上緣來幫忙 （有點像拉單槓）只要將手輕輕勾在門上方（墊塊毛巾 手才不會痛） 拉住以後緩緩地降低您的腰部 停一會兒 感覺到背部的緊度 再慢慢輕輕地讓身體往前靠 以感覺背部的肌肉緩緩地放鬆 當您感覺到背部與肩關節比較鬆時 腹部就會縮回去一些了 等身體可以靠到門板時 將頭輕輕地抬起 回正一下頸部 您會發現身體又直了些 一段時間後 您的小腹可能就會不見了 背也會舒服多了 這些動作都要很輕巧 不能太硬拉 以免肌腱再受傷 做五到十分鐘就該停一下 兩三次就該停止了

Peter Zou