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1月 13 週日 200801:16
禪觀 --輕巧

7月25日禪觀 --輕巧有過深入禪觀的人通常動作會變得輕巧一方面是由於肌肉的放鬆動作時能正確指揮所需肌肉的運作一方面是由於覺知的敏銳對於環境相對地安然所致在處理事務的動作會逐漸井然有序產生規律的節奏.

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