大半的人右腳是偏外斜的 原因無他 是因為使用右邊的習慣
這類的人頸部有偏左的狀況 主因是身體自動平衡
但是問題是經過歲月的累積 人會無法站直 也就是說 通常你會見到一個右腳在前的站三七步的人
他也習慣將右手插在口袋
矯正的方法 是使髖先正位 此時會發現右足無法平整著地 因為右側的肌肉拉住的關係 先使用腳刀著地 再緩緩施力於腳刀
使足踝漸漸內轉 動作需一分鐘緊 鬆一分鐘 使肌肉的記憶重新修正 髖與大腿間的肌肉群也逐次修正
此時頸部會因肌肉正確的傳導而產生回正的力量 大約10 -20分可以改善症狀
足踝曾經扭傷的人 最容易提早發生頸部偏斜的問題 穿高跟鞋的人應該會常遇到此問題
Maczou 20080104
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